Workshops & Retreats

gemeinsam Erarbeiten macht Spass

Regelmässig führe ich Workshops zu unterschiedlichen Themen durch. Mir gefällt dieses Miteinander besonders gut. Es ist unheimlich motivierend in der Gruppe zu arbeiten, lernen und die Gemeinschaft zu geniessen. Wenn auch du gerne in einer kleinen Gruppe von max. 6 Personen ein paar spannende, leerreiche und motivierende Stunden erleben möchtest und dir dabei positive Erkenntnisse und Tools für deinen Alltag mitnehmen möchtest, dann bist du bei mir genau richtig. Zusammen werden wir einiges erarbeiten und bewegen und dabei viel Spass haben. Ich freue mich auf dich!

 

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Vorschau:

Frauenworkshop - ein Tag für Frauen von Frauen in Zug

Wann:    Datum folgt

Zeit:        

Wo:        

Preis:       

Leitung:

Debora Döhrbeck

Gianna Garofalo

Laura Burkhardt

Nadia Pantaleo


Einen Tag für und von Frauen.

Die Vorbereitungen laufen. 

Weitere Informationen folgen demnächst. Wir freuen uns auf dich!

 

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Vorschau
Retreat in Costa Rica Frühling 2022

Wann:      genaues Datum wird noch bekanntgeben

Dauer:      11 Tage (aufgeteilt in Retreat und Strandurlaub)

Wo:         Costa Rica Turrialba/Playa Langosta

Preis:        noch in Vorbereitung

Die Reise wird ab 6 Teilnehmern durchgeführt

Leitung: Nadia Pantaleo

Verbringe mit uns 5 unvergessliche, erholsame und erlebnisreiche Retreat-Tage in einer Kleingruppe im Naturparadies rund um den Vulkan Turrialba. Du wohnst in einem schmucken und familiär geführten Hotel, mitten eines tropischen Gartens, mit eigener Acienda, mit Gemüsegarten und Tieren. 
Vormittags erwartetet dich das Morgenritual aus Yogastunde, Gruppenhypnose und einem persönlichen Mentalcoachings (1/Aufenthalt und Person). Am Nachmittag erkunden wir die Atemberaubende Natur, Flora und Fauna Costa Ricas; machen Ausflüge und diverse Aktivitäten.
Lass dich ausserdem kulinarisch verwöhnen und geniesse das traumhafte Ambiente des Hauses!
Im zweiten Teil reisen wir an die Küste. In einem überschaubaren, traumhaft gelegenen, wunderschönen Strand-Ressort, mit eigener Badebucht geniesst du im Anschluss fünf ganze Strandtage. Hier kannst du sonnenbaden, schnorcheln, surfen, hochseefischen und vieles mehr...
Ein rundum Wohlfühlpacket! 
Ich halte dich auf dem Laufenden. 

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Vorschau: Retreats in Zug

Wann:      ab Spätsommer 2021- Daten folgen

Dauer:      1 bis 3 Tage

Wo:         Wird noch bekanntgegeben

Kosten:      Preise folgen

Leitung: mehrere Personen und Angebote

Geplant sind mehrere 1 bis 3 Tages Retreats in Zug. 
Details folgen schon bald!

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Selbsthypnose bei akuten Schmerzen

Wann:     Datum wird noch bekanntgeben

Zeit:        10.00 - 16.00

Wo:        Lättichstrasse 8a, 6340 Baar

Preis:       Fr. 250.-- (inkl. Kaffee, Snacks und einfachem Lunch)

Leitung: Nadia Pantaleo

Selbsthypnose ist ein hervorragendes Mittel um bei akuten Schmerzen rasche Hilfe  zu leisten. In einem eintägigen Workshop lernst du, wie Schmerzen entstehen und wie du sie rasch und effektiv lindern kannst. Wir werden einen spannenden und geselligen Tag miteinander verbringen und werden viel Spass miteinander haben. 

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Ängste überwinden

Wann:      Datum wird noch bekanntgeben

Zeit:         10.00 - 16.00

Wo:         Lättichstrasse 8a, 6340 Baar

Preis:        Fr. 250.-- (inkl. Kaffee, Snacks und einfachem Lunch)

Leitung: Nadia Pantaleo

Ängste können unser Leben beeinflussen. Sie können uns daran hindern unsere Ziele zu verfolgen. Sie können uns blockieren oder das Geniessen vieler Situationen verhindern. Wir lernen an diesem Workshop, wie wir Ängste überwinden können und wie wir mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen können. Dabei erlernst du Techniken der Selbsthypnose, die du nach dem Seminar im Alltag anwenden kannst. 

Kinder mit Umhängen

Ich bin stark! Kinder-Workshop

Wer:             Kinder von der 4.-6. Primarklasse

Wann:      Datum wird noch bekanntgeben

Zeit:         10.00 - 15.30

Wo:         Lättichstrasse 8a, 6340 Baar

Kosten:      175.-- (inkl. Znüni und einfaches Zmittag)

Leitung: Nadia Pantaleo

Ich will mutig sein. Ich möchte mich getrauen. Ich möchte stark und gross sein. Ich gehöre dazu. Freunde halten zusammen. Ich nehme meinen Helden an die Hand.

Wenn dein Kind unsicher ist, Ängste hat, Probleme mit anderen Kindern hat oder vielleicht sogar gehänselt wird, dann ist das genau der richtige Workshop. Ich freue mich auf einen lustigen, bunten, phantasievollen und konstrukiven Tag mit deinem Kind.